sábado, 24 de febrero de 2018

EL FENOGRECO Y SUS PROPIEDADES


El fenogreco es una planta medicinal  perteneciente al genero trigonella- foenumgraecum de la familia botánica de las Fabáceas, originaria del mediterráneo y países tropicales. Las semillas de fenogreco están compuestas por carbohidratos, proteína vegetal y grasa. aportan micronutrientes como vitaminas B1, B9, B2, B6, B3, A y C, y minerales como el hierro, calcio, potasio, selenio, zinc, cobre, manganeso y magnesio,  además hay que resaltar su contenido en fibra con mucílago y pectina.