¿Qué es fitoterapia?

 Etimológicamente hablando, la palabra fitoterapia viene del griego fyton que significa planta, y therapeia, terapia, o tratamiento médico, es decir, la fitoterapia es la ciencia que trata al hombre, bien sea en tiempo de enfermedad, o en estado saludable como prevención, básicamente con sustancias extraídas de las plantas o, directamente con las plantas, también se conoce con el nombre de herbolaria del latín herba, hierva. 

Aunque no existen registros o documentación fiable sobre el inicio del uso de las plantas con fines terapéuticos, la tradición oral basada en la experiencia y transmitida de generación en generación, atribuye a la cultura China, su utilización desde tiempos inmemorables. Lo cierto del caso es que la humanidad  ha usado la fitoterapia y la sigue usando como agente sanador.

En algún momento de la historia, el uso de la fitoterapia se vio reducido notablemente, merced a los estudios realizados en el campo de la química, y la aparición innovadora  de los medicamentos, pero este auge bajó, considerablemente, ante la aparición de efectos negativos   secundarios, retornando, y con gran fuerza, al uso de las plantas medicinales, incluso en la actualidad, la farmacopea occidental, ha volcado sus estudios hacia la profundización de las virtudes curativas, preventivas, o nocivas de las plantas.

La realidad, es que las plantas ostentan hoy un record de uso a nivel mundial, igual o superior a los medicamentos químicos, cabe anotar, que este benéfico descubrimiento de la ciencia, en muchas de las patologías existentes, es eficaz e insustituible.

Sin embargo, los remedios caseros de nuestras abuelas, siguen representando, una opción válida para el alivio, y la curación de muchas enfermedades.

De igual manera, la automedicación representa un riesgo para la vida, así se trate de plantas conocidas, se estima que el 90% aproximado de las personas que acuden a los usos curativos de las plantas, lo hacen de manera autónoma en la práctica domestica, por lo cual se recomienda buscar siempre la asesoría de un experto en medina natural, incluso, la medicina occidental, utiliza en la actualidad, bastante medicación naturista. 

Precauciones:

·         Su  uso debe  ser prudente durante el embarazo.

·         Evitar los excesos en las dosis.

·         Si se sabe, o se sospecha que una planta es toxica, vale asesorarse de un profesional.

·        Tener en cuenta, en caso de padecer varias patologías, las posibles contraindicaciones.

·       Los tiempos excesivos de uso, pueden ser contraproducentes, o perderse la efectividad del tratamiento, generalmente se recomiendan tres semanas y suspender por el mismo tiempo, antes de volver a utilizarse.

·         En el caso de los niños, las dosis y los tiempos son reducidos.